通勤ウォーキングと営業へ向かう時は、マーチで気持ちを盛り上げよう
昨日、ブログで靴磨きにちなんで、ウォーキングについて書いた。
朝、日光を浴びながらウォーキングをすると脳内物質のセロトニンが出るらしい。
セロトニンがでると多幸感を得るという。
上のブログで書いてあるが、朝、歩きながら、さらに音楽を聴くと良いそうだ。
かつて、自分も朝の通勤ウォーキングで図らずもそうしていたわけだ。
その頃、歩きながら、好んで聴いていたのは、宇多田ヒカルのTraveling
テンポに乗って、足が前に出る。
関係のない話だが、このPVはよくできていると思う。また、この曲の歌詞は平家物語をもじったようなところがあったり、歌詞の内容はちょっと意味深なところもある。どうでも良いことではあるが。
あと、歩く音楽といえば、マーチですね!特に戦争映画のマーチが良いです。
「史上最大の作戦」原題はThe Longest Day。英語の歌詞があったのですね。
「戦場にかける橋」のクワイ河マーチも定番です:
しかし、これらの映画は名作ではあるが、かつての同盟国ドイツは連合軍に敗れ、ニッポンも米国を主軸とする連合軍に降参するのだが、、、、また関係ない話でスマン
マーチではないですが、NHK大河ドラマの「黄金の日日」古っるいけど、、、好きです。
市川染五郎(今の松本幸四郎)、栗原小巻、根津甚八、川谷拓三、夏目雅子、竹下景子、丹波哲郎、緒形拳、名取裕子、鶴田浩二、、、今にしてみればすごいキャストですな。
まあ、曲は何でも、自分の好みのノレる曲を聴きながら歩けば気分が盛り上がります。
営業の神様、加賀田晃さんも、「会社を出て営業先に向かう途中で歌をうたいます。曲は何でも構いませんが、気分を盛り上げるための歌ですからノリのいい曲」がいいですよね。」営業マンはお願いするなー加賀田晃
と書いています。
明日は久しびりに仕事で関西へ出張します。偉い先生に会うのでマーチで気分を盛り上げてゆきます!